餃子ダイエットだって

私は餃子が大好きなんですけど、餃子を使ったダイエット法があるみたいなんです。
餃子好きにはたまらないですよね。
どうやら餃子ダイエットという本まであるみたいです。

餃子ダイエットのやり方は簡単で夜を餃子のみにするということです。
餃子は300グラムほど食べていいみたいです。
餃子の大きさにもよるけど8個か9個ぐらいは食べれるかな?
朝はスムージーなどにして昼は普通に食事していいみたいです。

餃子にはたっぷり栄養が含まれているのでダイエットには最適みたいですよ。
わざわざ作るのは面倒なので手作り餃子を販売しているところで買ってきます。

もしダイエットに成功したら、体のラインがわかるような洋服着てみたいです。
今までラインを隠すために大きめの洋服とか着ていたので。

それからヒールが高い靴とか履いてみたいです。
体重支えるためにはスニーカーが楽だったのでヒールのある靴は履いたことがありません。
キャリアウーマンみたいにかっこ良く歩きたいな。

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