大きくて飲みにくいサプリメント

私は以前サプリメントを飲んでいた時に喉に詰まりそうになった経験があります。
ニンニクのサプリメントだったんですが結構大きかったのを少ない水で飲んだのが原因かもしれません。
それ以来、薬やサプリメントというのが怖くなっています。
もしかしたら、また詰まるかもしれない…ってつい考えてしまうんですよね。

しかし最近は健康のために1日30粒ぐらいビタミン剤を飲んでいます。
ニンニクのサプリメントよりは小さいですが、それも結構飲みにくいんですよね。
多めの水でゴックンと飲み込もうとしても押し戻されてしまうんです。
特に朝は喉が狭くなっているのかわかりませんが、なかなか飲み込むことができません。

健康のために飲んでいるんですけど朝昼晩と3回10粒ずつ飲むのが本当にストレスです。
しかも1回では飲み込めないので口に含んでいると変な味がするんですよね。
その味も苦手なので水で飲むのではなく牛乳で飲んでごまかすようにしています。

美的ヌーボ

コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ

最近のコメント

    カテゴリー

    このページの先頭へ