もちもち酵素玄米!食べたい!

最近は酵素の言葉も当たり前になってきたけど、
酵素玄米ってあるんだね。
一緒に炊いた玄米と小豆を3日間以上保温し続けると、
酵素の働きを活性化させたモチモチご飯ができるんだって!

すごいね、一週間たつと余計美味しいみたい。
普通のご飯では考えられないよね(笑)
これを食べ始めると、メタボ予防、
便秘解消、栄養的にいいらしい。
お肌にも。
うーん、もちもち美味しくて、
肌ももちもちって嬉しいね。

食べたいなぁ。
炊飯器で気軽にできるしいいですね。
いとうまいこさんも、やってるみたい。
確かにお肌きれいだなぁ。
20代の時より徴収いいんだって!
それはもう食べないとだめだな。大人女性として。。


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